Wróc 
Udostępnij 
WYDANIE lipiec-sierpień | 10 (4) 2025
UWAZNOSC W SZKOLE. Praktyka mindfulness w edukacji.
Milena Guzik
Bogna Gasiorowska
Certyfikowana nauczycielka mindfulness z wieloletnim doswiadczeniem w pracy z nauczycielami i osobami pracujacymi w edukacji i biznesie. W Calmbell.eu prowadzi kursy redukcji stresu MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) oraz MBCL (Mindfulness- Based Compassionate Living), rozwijajace uwaznosc, współczucie i odpornosc psychiczna. W latach 2021–2023 pełniła funkcje prezeski Polskiego Instytutu Mindfulness. Jest mentorka i współautorka ogólnopolskiego projektu „Uwazna Szkoła” oraz 8-tygodniowego programu „Uwazna Szkoła® – nauczyciel odporny na stres i wypalenie”, skierowanego do kadry pedagogicznej wszystkich poziomów edukacji. Absolwentka Psychologii Pozytywnej, członkini Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej. Wspiera nauczycieli w budowaniu dobrostanu, sprawczosci i odpornosci w codziennej pracy.
Ten artykuł jest dostępny dla prenumeratorów
Jeżeli masz prenumeratę
Zaloguj sięJeśli nie masz prenumeraty wybierz odpowiedni dla Ciebie wariant i zamów, aby mieć dostęp do artykułów i strefy online.
Kup prenumeratęPrenumerata premium
Co zyskujesz?
- 6 numerów czasopisma w wydaniu papierowym, co dwa miesiące prosto na Twoje biurko
- Dostęp online do aktualnego numeru i archiwalnych wydań czasopisma
- Pełny dostęp do biblioteki materiałów w strefie online (gotowe materiały do zajęć do pobrania – bez limitu – karty pracy, plakaty, gry, plansze, szablony, prezentacje multimedialne itd.)
-
Prenumerata cyfrowa
Co zyskujesz?
- Dostęp online do aktualnego numeru i archiwalnych wydań czasopisma
- Pełny dostęp do biblioteki materiałów w strefie online (gotowe materiały do zajęć do pobrania – bez limitu – karty pracy, plakaty, gry, plansze, szablony, prezentacje multimedialne itd.)
O autorze
Milena Guzik
Menedżerka czasopisma „Kreatywny Wychowawca”. Redaktor prowadząca Niezbędnik Kreatywnej Nauczycielki.
Najnowszy artykuł autora:
