Marta Młyńska

Germanistka, trenerka, szkoleniowczyni, edukatorka, coachka, wykładowczyni, twórczyni kreatywnych warsztatów i szkoleń, studentka psychologii, finalistka konkursu „Nauczyciel Pomorza 2018”, ambasadorka Fundacji Kosmos dla Dziewczynek, programów Fundacji Digital University: Be. Eco i Be. Net, propagatorka programu Dove Self-Esteem, członkini Kolegium Ekspertów Instytutu Strategie 2050.

Facebook Instagram Strona www

Artykuły autora

Jak zadbać o siebie jako wychowawca? Regeneracja latem, żeby nie wypalić się jesienią.

01.07.2025

Żyjemy w epoce zalewu treści psychoedukacyjnych. Z jednej strony, to cudownie! Nigdy wcześniej nie mieliśmy takiego dostępu do wiedzy o sobie, emocjach, o tym, jak budować odporność psychiczną. A z drugiej, możemy odczuwać ogromne przytłoczenie, bo z każdej strony słychać:…

Czytam artykuł

Jak zarządzać sobą w czasie?

01.09.2024

Bierzemy na tapet temat czasu i zarządzania nim w naszym edukacyjnym świecie i nie tylko. Temat o tyle ważny, że dotyczy każdej i każdego z nas i w dużej mierze wpływa na jakość naszego funkcjonowania. Do rozmowy zaprosiłam nauczycielkę z…

Czytam artykuł

SELF-CARE – dlaczego jest istotne?

01.08.2024

Często nieświadomie sprawiamy sobie ból, a nawet wpadamy w kleszcze cierpienia. I długo nie jesteśmy w stanie się z nich wydostać. Przecież wpojono nam, że „chłopaki nie płaczą”, „dziewczynki powinny być grzeczne”, „inni są ważniejsi”. Boimy się krytyki, osądu i…

Czytam artykuł

Padłeś? Powstań! Czyli jak zadbać o swój nauczycielski dobrostan

01.01.2024

Oczywiste jest, że dobrostan nauczyciela jest ściśle związany z dobrostanem ucznia. Przecież, żeby zapalać pozytywną energią innych, sami musimy nią płonąć. By działania, które podejmujemy na co dzień w naszej pracy były w pełni efektywne, nie możemy ograniczać się jedynie…

Czytam artykuł

AKCJA REANIMACJA, czyli jak uratować swój, nauczycielski, dobrostan

01.12.2023

„Polski lotnik zdoła polecieć i na drzwiach od stodoły” – stwierdził żartobliwie, w uznaniu zasług i umiejętności polskich lotników, Bronisław Komorowski, będąc jeszcze ministrem resortu obrony. Dodał przy tym, że już im to nie grozi, gdyż będą latać na ultranowoczesnych…

Czytam artykuł